【六分鐘日記】不是一本普通的日記。

他的目的是提供最簡單的方法，長期下來，讓你成為更加快樂、更能實現自我的人。

一但你運用了六分鐘日記的魔法，確實建立習慣後，就能發揮驚人效果。