你也有以下的想法嗎?
【希望有能力將腦中的想法化為現實】【想成為可以實現目標的人】
【想改變習慣】那這本書正是為了有這些想法的人而寫的。
每個人都能可以將心中的想法變成現實。
許多人都想要變成有錢人，但根本不會實現。為什麼呢?
想變成有錢人的背面其實存在著【我不是有錢人】的想法。而我不是有錢人的想法，一直被你視為理所當然，所以我不是有錢人便成為現實。
真正的有錢人根本就沒有想變成有錢人的想法，因為有錢的狀態，對他們來說是理所當然的，所以他們是有錢人。
【讓理所當然的事情成為現實】如果你希望某件事情誠為現實，就要改變自己，讓自己先相信某件事情成為現實是自然的，現實就會有所改變。
想改變自己跟往後的人生，就必須採取不同以往的作法。
內容目錄
如何使用這本書
最適合寫圓夢筆記的時間是睡覺前。
睡前書寫:回顧當天所發生的事情，幫助你帶著輕鬆的心情入睡。
請每天寫下當天發生的好事，將好事寫下來，會讓大腦產生今天一整天都非常棒的認知，然後睡眠中會重播這些好事，相反的，如果睡前將不好的事寫下，腦子會充滿不開心的事情，並帶著這樣的情緒入眠，隔天起床也會不開心、心情差也就會陷入惡性循環。
書寫筆記時，請記得3個規則:
1直接寫在書上
雖然每天的功課都是一樣的，但是每天的經驗都是獨一無二的，寫出來的答案也都會不一樣。49天候，日記裡記錄你的經驗及妳學到的東西，你可以分享你的經驗、也能帶領他人一起學習。
2每次只寫一天
千萬別一次就完成好幾天的分量。累積好幾天寫或一次趕完，是沒有意義的。本書的用意是在每天不間斷的寫。
各位可以自行每天要花多少時間在寫日記上。不妨先設定15分鐘。15分鐘是一天（1440分鐘）的1%，只要改變度過這1%的時間，人生就會開始改變。
每天持續，也能幫助自己加強信念，信念強也就會堅持到底。
3以肯定句書寫
回答問題時，請使用肯定句。
和人溝通時，如果不用肯定句，很難清楚地知道我們的意思，也會給人不自信的感覺。
如果有人說:我應該會連續寫49天，你覺得他是認真的嗎?
會覺得他只是想想，並不會真的做到吧?
有自信的人不會使用「應該」
如果今天是問你會不會99乘法表?相信你肯定說會。
自己會什麼、不會什麼都能給出答案。
假如你不會，只要練習這件事也會變得容易。所以我們要先假裝自己可以做到，至於會或不會都是以後的問題，請先堅定地說:我會!這樣就會逐漸接受自己是有把握的人。
遵守以上3個規則，49天之後，你的身上將會開始產生變化。
如果你能從書寫上找到樂趣，寫的開心，那日記會帶給你能量，相反的如果你感到痛苦，慢慢地也就不想寫了!
最後日記會成為什麼樣的樣貌，取決於你寫的內容。
期待你即將跨出第一步，開始寫筆記。
現在就提早規劃你的2024年，紀錄你的生活、工作、目標、夢想
一本可愛精緻的手帳，能帶來好心情，也能幫助你規劃!!
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七周夢想筆記分為七周，每周的課題也都不一樣
- 第一周:跨出第一步
- 第二周:明確指出問題
- 第三周:我們與世界的連結
- 第四周:將目光放在自己擁有的
- 第五周:改變態度
- 第六周:為他人著想
- 第七周:誠實面對自己
相信很多人在過程中，會有想放棄的念頭或是忘記書寫，也或許有人會不滿意成效，會想著:我每天都照做，卻也沒達成我的地目標。
沒能達成目標，表示現在的你還沒有具備達成目標的能力。無論是誰都不可能第一次就取得好成績的，正因為了解自己的不足，我們才會因此學習和成長。
人的一生是由每天的行動累積而成的，只要改變一天的作法，人生會因此而改變。
每個人都是無意識的度過，無意識也就是無刻意地改變習慣，那你的人生也就會這樣繼續地過，當然如果你對於目前感到滿意，也不需要任何的改變。
在成為理想自己的過程中，經過了重複的想法和行動，這本書帶給我很多的收穫及啟發。
去創造一個全新的自我，就是先破壞原本的自己，受到破壞，身體會學會修復然後再創造一個更強大的你。
這也讓我想到鍛鍊肌肉的道理，其實都是原理都是一樣的
送給未看過七周圓夢筆記這本書的你，再怎麼浩大的工程，如果沒有開始的第一步，也都不可能成真。
或許現在的你，距離理想中的自己還有很長一段距離，但只要一步一步開始執行、向前走，其實是會感受到自己明顯的變化。
以前總希望自己能快速看到成果，是日記讓我知道欲速則不達。慢慢來真的不會比較慢!
這本書，我自己看了很多遍，每一次感受都會不同，也會幫助我回顧自己。
如果你也想改變你自己的人生，真的很值得推薦這本書!這書和其他書不同，是書寫的筆記書!我想它會幫助到你!!
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未來的路上，我們一起奮力前進!
