現在的生活是你想要的嗎
為了活的更充實，必須捨棄某些東西，知道這並不容易
但改變能在一瞬間發生。
我想要的很多，我不要生活只是醒來，上班而已，
想要與眾不同，卻不知道如何下一步。
明天的你能跟今天不一樣，端看你的選擇。
在達到理想目標的過程中，必須要有學習的心態，持續地跨出每一小步。
內容目錄
你認識自己嗎?
想要改變，從自己的身心狀態開始，行動前，花點時間問問自己點問題
- 昨天，你是什麼樣子
- 今天醒來你有什麼感覺
- 在人生中，你最想要的是什麼
- 什麼讓你充滿動力
- 什麼能帶給你真正的快樂
- 你想得到什麼樣的成就
每個人，都渴望人生有意義，也都在追求重要的東西，卻往往陷入日復一日的機械式生活。
或許透過回答問題，能幫助自己從新思考、從新發掘新的旅程，並決定未來想要達到的目標。
讓我們都能成為更好的自己
為了體驗有意義的人生，必須有意識的選擇，選擇要將注意力放在哪裡，選擇聚焦的內容，決定你能享受到多大的成就感。可惜我們多數人都汲汲營營的生活。
時間管理不是要我們做更多的事，而是做生命中有意義的事才對，一旦從混亂的生活狀態解脫出來，或許能找回生活中的興奮感。
人類的大腦奇妙無比，具有無比的潛力。
大腦有能力創造新的神經連結，可以因為你的經驗、思想、行動與重複行為而改變。
你可以透過行為，訓練你的大腦，培養新的習慣。
改變需要承諾。如果希望自己能改頭換面，為自己多投資點時間，重複練習是改變行為的關鍵。
你是否準備好活出有目標的人生?該是檢視自己生活狀態的時候了。
隨時提醒自己時間有限
當你清楚的知道自己能用的時間有限，你會做出什麼樣的選擇?
一天只有24小時，如何運用?你選擇的這些而非那些，對你的生活是否帶來滿足感。比如:選擇看電視而非讀書、選擇划手機而非運動….
行動之前，想一下，我們必須問自己，我是否將注意力集中在我想要的的事情上，要記住你做出的每個抉擇，都會影響你的人生。
透過不斷的提醒自己重視的東西，並以書面寫下想完成的目標，只要有意識的看到這一切，生命中美好的事物，已經環繞在你身邊，就能有意識的注意到自己所追尋的東西，朝向目標前進。
清理內心的噪音
大腦也有不好的一面，那就是我們負面的訊息，這些負面聲音也會影響著我們
比如:你不行、你不夠聰明、好事不會發生在你身上的
我們可以採取新的語言給我們的大腦，打造新的信仰
- 想
想法決定了選擇，選擇決定了人生。大腦會隨著想法而改變，透過重複這些想法，才看到真正的變化，也就變成理想中的自己。
你越是將注意力放在特定的想法上，連結也就變得更強而有力，這也就是新習慣培養出來的方法。
- 寫
想法雖然重要，但卻需要用書面方式機錄下來，把想法用文字翻譯出來。
思考與文字紀錄，是讓大腦重新設定的方式。
改變思考的模式，就能改變結局
- 做
思考什麼對你有意義，然後將想法轉成文字，最後把它實現。
請想想自己所做的選擇與行動，然後問問自己是否說到做到。
做出決定，讓人生進步10%
企圖心屬於內在課題，有時我們需要某人某事，讓我們做出改變
需要外在的刺激，我們改變的意念，外界環境能督促你改變，但意念只是個開頭，我們需要有企圖心，才能讓我們保持初衷。
每個人都想改變，都希望自己不一樣，在驅動自己改變前，更應該先了解那些動機讓我們不想改變，防止即便我們受到刺激卻也往往改變不了
企圖心的7大特徵
1熱情與慾望
想要找到真正的動力，必須要找到熱愛的事，這件事會拉著你向前走。越能勾出你心中的夢想，越能吸引你前進
2成功的勇氣
有了熱情後，就必須要拿出勇氣實踐夢想。勇氣能給予你力量，要有勇氣才能犧牲，當你想放棄時，也需勇氣才能堅持下去。
3自我導航
接受訓練是為了跟自己比賽，不是為了別人，也不是為了有獎金，而是為了自己。推動你的是那股熱情與動力。
4堅持卓越
頂尖的人物會設定優先順序，設法讓目標成真，要求他們對自己的承諾
5紀律
紀律往往是最難培養的，企圖心需要有紀律、堅持不懈。紀律表示每天都得努力，如果你熱愛你的工作，自律會比較容易。
6應付逆境的能力
挫敗與困難難以避免，這是常有現象。
人人都會面臨挑戰，而逆境就是在鍛鍊自己成長，逆境往往能點燃你心中的那把火；與其逃避壓力，不如讓壓力打開個人成長的大門。
7在專注間與放鬆取得平衡
放鬆能讓人恢復精神，專注能創造出能量。
維持企圖心重要，但放鬆也同時重要。
以上強化企圖心是可以的，我們能學習也能培養。
人類生來就是要學習與成長，人不是在成長就是停滯不前，就像肌肉樣不用就會萎縮，大腦也須受刺激，沒有刺激也只是停在原地，甚至往後退。
如果你想要有所不同，心態就要先不一樣。
準備好成長，就不能原地不動，
得投注心力學習技能、花時間閱讀來增長自己的知識。
久而久之伴隨來的就是不一樣的自己，你一定會變得不一樣，能帶著全新的感受來體驗人生。
