不想運動的10個理由!讓自己快速動起來的5種方法 作者candy / 1 月 28, 2022 / 運動 新年一開始總是會訂定著許多目標,目的就是想改變得更好。 不管目標是什麼,如果沒開始執行一切都是空白的,目標是不會實現的。 閱讀更多
素食年菜線上開跑!素食年菜外帶!圍爐年菜十全大補湯!溫暖全家人的胃 作者candy / 12 月 31, 2021 / 素食年菜 每年年底最燒腦的一件事,除了是節日特別多外,再來就是準備迎接農曆年的到來!! 挑選年貨可真是家家戶戶最忙的事了😂😂😂 閱讀更多
彰化素食小吃-彰化林家素食麵!百年老店,百吃不厭的好味道 作者candy / 12 月 07, 2021 / 素食小吃 素食麵小吃攤,越開越多,吃來吃去,總還是會想念起這念念不忘的好滋味!! 簡單的一碗麵,卻能帶給我心靈上的滿足。 閱讀更多
隨緣素食泡麵推薦!!最愛3種經典口味 作者candy / 10 月 30, 2021 / 素食泡麵 開始改變以蔬食飲食後,才驚訝發現到泡麵素食的口味越來越多種,也不輸給葷食的泡麵,感到非常的訝異!!口味多到不知如何選起!? 閱讀更多
30款常見的水果!了解吃水果的好處及壞處,才能健康又輕盈! 作者candy / 10 月 25, 2021 / 排毒 水果不但美味還富有各種不同的維生素、礦物質、纖維質,多吃能防止文明病的產生,是最好的養生食物。 閱讀更多
維力6款素食泡麵!!吃一次就瘋狂愛上的好滋味 作者candy / 10 月 18, 2021 / 素食泡麵 近年來,素食的食物越來越美味,也讓許多人能接受素食。 就連素食泡麵也推出超多素食口味,連葷食者都喜愛,不說是素的,應該都不知道!! 閱讀更多
跑步的20個好處!除了吃,我用運動改變我自己的身體 作者candy / 10 月 11, 2021 / 跑步 今天運動了嗎? 現代人生活忙碌,工作壓力大,作息不正常 加上習慣不良,晚吃又有熬夜的習慣 長期的累積,不僅會造成身體的負擔,也因而產生許多文明病。 閱讀更多